Современные модели рюкзаков, которые предназначены для походов или катания на велосипеде, все чаще комплектуются питьевыми системами. Рюкзак с гидратором в большинстве случаев производится по стандартным технологиям, за исключением конструкции самого гидратора – это пластиковый пакет, который допускает хранение в нем питьевой воды. Цена гидратора зависит от качества пластика, из которого он производится. Обратите внимание, что покупая дешевый вариант, вы можете столкнуться с тем, что ваша вода будет иметь вкус пластика.

Питьевые системы предназначены для применения вместе со спортивными рюкзаками, имеющими специальную конструкцию для размещения и вывода на лямку питьевой системы.
Питьевые системы используют спортсмены и любители активного отдыха, особенно во время продолжительных велопрогулок и трекинга. С питьевой системой не нужно при каждом желании утолить жажду останавливаться и доставать что-то из рюкзака или снимать с велосипеда.

Питьевая система, гидратор , стример – всё это названия очень удобного устройства, предназначенного для переноса и потребления воды во время занятий спортом, тактических игр, армейских манёвров. Конструктивно стример представляет собой пластиковую ёмкость, к которой подсоединена трубка с наконечником, обеспечивающим подачу жидкости.

Вывод питьевой системы монтируется на спортивных и туристических рюкзаках, особенно часто его можно встретить на моделях для велосипедистов и альпинистов. Это устройство представляет собой герметичную емкость для воды объемом до 3 л, снабженную гибкой длинной трубкой. Емкость прячется внутри рюкзака или в наружном кармане, а трубка выводится наружу, ее конец фиксируется на лямке, на уровне лица. При помощи специального наконечника на трубке можно пить, не прерывая движения или восхождения.

Что представляет собой питьевая система?

Это изобретение считается достаточно удобным при длительных походах или поездках на большие дистанции. Конструкция гидратора достаточно проста – пластиковый пакет находится внутри рюкзака и по силиконовой трубке вода может попадать уже к человеку. Для предотвращения случайного вытекания воды из трубки убедитесь, что в конструкции присутствует специальный клапан. Благодаря ему вы сможете контролировать подачу воды. Если вы решили приобрести рюкзак с питьевой системой, о в таком случае не рекомендуется скупиться. Потому как от стоимости изделия зависит в первую очередь его качество. Наверняка мало кто хочет, чтобы его подвело снаряжение при длительном походе.

Гидратор это мягкий резервуар для воды, который носят в специальном рюкзаке за плечами. Трубка с соской на конце, отходящая от емкости, продевается в отверстие рюкзака и фиксируется на лямке. Приспособление предназначено для безопасного питья воды во время занятий спортом или активного досуга, когда требуется освободить руки. Средний объем емкости составляет 0,75-3 л. Не рекомендуется заливать в питьевую систему чай или сок, чтобы избежать оседания на внутренней поверхности сахара, который с трудом оттуда очищается.

Отличия в назначении

В зависимости от предназначения существуют системы разного объема:

• до 3 литров – туристам, которые путешествуют пешком на большие расстояния;
• на 1-2 литра – для бегунов или велосипедистов, которым требуется небольшой запас питьевой воды;
• на 2 литра – для лыжников, однако в данном случае обязательным условием является термоизоляция гидратора.

Если вы хоть раз ездили с питьевой системой, то вам не нужно рассказывать про их преимущества:

• Удобство: Не нужно замедляться или останавливаться, чтобы достать бутылку — ты просто пьёшь воду из трубки.
• Эффективность и производительность: Пить воду из питьевой системы для рюкзака очень просто и её можно и нужно пить так часто, как хочется. А спортсмен, не чувствующий жажды, способен на многое.

Выбрать питьевую систему не так просто — самая лучшая питьевая система для одних совсем не подойдёт другим.

Выбор питьевой системы в зависимости от активности.

Кому нужна полноценная питьевая система , уже в комплекте с резервуаром, а кому требуется только резервуар? Какой размер резервуара и пакета оптимальный?

Питьевые системы предназначены главным образом для транспортировки воды.

Пешие туристы, альпинисты:

Возможны два варианта:

1. Купить питьевую систему с предустановленным резервуаром. Резервуар идеально подходит системе и поэтому такой резервуар нетрудно извлекать, наполнять и чистить.
2. Добавить свой резервуар в уже имеющуюся питьевую систему. Почти все современные рюкзаки имеют оснащённый входом для трубок внутренний рукав или отсек для резервуара питьевой системы. Только перед тем как купить резервуар, убедитесь, что он точно соответствует рукаву вашего рюкзака.

Пешие туристы, велогонщики, непрофессиональные велосипедисты:

Здесь особо важны низкая масса, маленький размер и устойчивость. Грузовое пространство этих систем очень маленькое — поместятся максимум ключи, медицинские тампоны и с трудом небольшая ветровка.

Если вы ездите на короткие дистанции, то можете вообще обойтись без питьевых систем, чтобы даже небольшие неровности на спине не оказывали сопротивление ветру. Но для длительных поездок всё же оптимальным вариантом будет использование питьевых систем. Главный вопрос что выбрать — удобство или размер. Велогонщикам нужна самая простая питьевая система — лёгкая и устойчивая. Любителям стокилометровых маршбросков может понадобиться большая питьевая система .

Велосипедисты в горной местности:

У велосипедов при езде в горной местности всё большое — рамы, покрышки, подъёмы, опасности, вибрации, так что и питьевые системы должны быть соотвествующими. Дополнительное грузовое пространство также весьма внушительное.

Сноубордисты и лыжники:

Как и в случае с пешими туристами можно выбрать спортивную питьевую систему с термоизолированными компонентами, купив дополнительно к имеющейся системе термоизолированный резервуар (например, CamelBak StoAway) или «утеплить» имеющийся резервуар с помощью специальной клапанной крышки (например, набор CamelBak Thermal Control). Некоторые питьевые системы для горнолыжного спорта снабжены ремешками, которые позволяют крепить питьевую систему к доске или лыжам. Почти все питьевые системы для горного-лыжного спорта поставляются с уже предустановленными термоизолированными резервуарами.

Выбор объёма резервуара питьевой системы.

1 л - 1,5 л (34 - 50 жидких унций): Хороший выбор для минималистов, для детей, для езды по городу на короткие расстояния и непрофессиональных велосипедистов, также заинтересованных в снижении веса.

2 л (68 жидких унций): Самый популярный размер резервуара, оптимальный баланс веса и объёма. Количества воды в резервуаре хватит большинству велосипедистов. В большинстве случаев требуется только эпизодическое пополнения.

3 л (102 жидкие унции): Предназначен для водохлёбов, не желающих или не имеющих возможности останавливаться для пополнения резервуара. Литр воды весит почти килограмм, и резервуар на три литра из-за своего веса и объёма постоянно возить с собой не слишком удобно. Но с другой стороны такой большой резервуар предоставляет отличную мобильность. На коротких покатушках резервуар с целью уменьшения веса можно наполнять не полностью. Но даже если вдруг потребуется все три литра, то в отличии от маленьких питьевых систем, без каких-либо проблем у тебя в распоряжении эти все три литра.

Размер горлышка.

У резервуаров CamelBak объёмом более одного литра диаметр горлышка 3,5 дюймов . (В некоторых питьевых системах CamelBak, выполненных в виде набедренных сумок, используются резервуары менее литра). В такое достаточно большое горлышко несложно насыпать кубики льда и даже просунуть руку с целью его чистки изнутри. В резервуарах MSR используется горлышко 63 мм (2,5 дюйма), совместимое с резьбой всех водяных фильтров MSR.

Сколько нужно выпивать воды спортсмену?

CamelBak рекомендует употреблять каждый час активности один литр воды. Сильное влияние на потребности человека в воде оказывают такие факторы как температура, здоровье, энергичность педалирования.

Общие рекомендации по потреблению воды в сутки для женщин составляют 2,7 л (91 жидкая унция), для мужчин — 3,7 л (125 жидких унций). Сюда включена и «общая вода», то есть вода из всех напитков и еды. Приблизительно 20% суточного потребления воды приходится на еду. Суточная потребность в воде повышается при интенсивных тренировках и высокой температуре.

Чрезмерное потребление воды также может быть опасным для жизни. Но общепризнанно, что больший риск для спортсменов предоставляет именно недостаточная гидратация и дегидратация.

Чтобы не пропустить первые признаки жажды при высокой температуре окружающей среды или при интенсивных нагрузках, внимательно прислушивайтесь к своему организму. Даже если вы не ощущаете жажды — употребляйте жидкость регулярно и много. Использование питьевой системы даёт тебе определённые преимущества, так как ты можешь пить воду намного чаще и соответственно ехать быстрее и с меньшими усилиями.

Выбор объёма рюкзака под питьевую систему.

Размер грузового пространства питьевой системы зависит от целей её использования.

Самые большие питьевые системы для пеших туристов предлагают 2500 кубических дюймов (41 л) грузового пространства. Из-за отличной системы креплений такие системы достаточно комфортные. Питьевые системы для пешего туризма или альпинизма имеют объём 1800 кубических дюймов (29 л) и хорошо подходят для круглосуточной активности.

Питьевые системы для горных велосипедистов немного поменьше. Их грузовое пространство находится в диапазоне от 1400 кубических дюймов (23 л), достаточных для круглосуточных поездок, до 100 кубических дюймов (3 л), которых хватает разве что для перевозки запасной камеры, CO₂ картриджа, кошелька и шоколадки.

Некоторым велосипедистам требуется дополнительное грузовое пространство для запасной одежды. Другим наоборот нужна маленькая питьевая система , которую можно было б разместить под курткой и согревать теплом тела на морозе.

Питьевые системы для шоссейных велосипедов и пеших туристов самые маленькие среди всех питьевых систем. Потому что из-за почти горизонтальной посадки на шоссейном велосипеде питьевые системы лежат на спине и не должны вызывать сильного сопротивления ветру.

Удобная посадка.

Больше не значит лучше. Питьевые системы с большим грузовым пространством могут пригодится фанатам горного велосипеда, которым это пространство необходимо для фулфейс шлема или других защитных аксессуаров. Большинству непрофессиональных велосипедистов обычно всё же не требуется столько объёма — им необходимо только пространство для маленькой курточки, нескольких инструментов, запасной камеры, лёгкой закуски, солнцезащитных очков и некоторых других вещей. Большая питьевая менее аэродинамична. Также если такую систему наполнить под завязку, то она может постоянно сваливаться набок со спины или биться об шлем . Так что к выбору питьевой системы подходите реалистично.

Маленькие питьевые системы лучше держатся на спине. Перед тем как купить питьевую систему, мысленно представьте полностью загруженную питьевую систему на своей спине. Если планируется переноска больших грузов, то обратите внимание на ремень на поясе.

Мысленно перечислите всё оборудование, необходимое для типичной поездки. Представьте как вы распределяете свой набор оборудования по карманам и отделениям системы. Очевидно это проще проделать в веломагазине, чем онлайн. Сможет ли в систему поместиться твоя куртка? В ней есть карман для опасного инструмента, который желательно изолировать от других вещей? Поместится ли туда еда на всю поездку?

Можно приобрести питьевые системы , специально адаптированную под женскую физиологию или детскую раму.

Питьевые трубки и клапаны.

Питьевые трубки.

В основном в питьевых системах используются трубки из такого прочного и гибкого материала как полиуретан .

Но полиуретановые трубки придают воде привкус пластика. Чтобы свести к минимуму этот привкус, после каждой поездки проверяйте трубки — они должны быть внутри полностью сухими. Ещё лучше: отсоединить трубку от системы и вытряхнуть всю воду. Если она постоянно подсоединена к системе, то можно снять клапан.

Трубку можно высушить на солнце, но лучше этого не делать, так как на жаре она деформируется. Лучше положить трубку в хорошо проветриваемое место.

Клапаны.

Чаще всего используются силиконовые клапаны. Для получения воды требуется только слегка надавить зубами на клапан. Чтобы клапан не износился слишком быстро, не кусайте его слишком сильно. Менее предрасположены к протечке поворотные клапаны и клапаны с переключателем. А самые уязвимые к протечкам клапаны, которые нужно кусать. За всё время эксплуатации системы иногда их приходится менять не один раз.

Другие компоненты питьевых систем.

Выходы для трубки: Это щель (или щели), которые помогают питьевой трубке выходить из резервуара внутри системы наружу. У многих систем два выхода, так что можно расположить трубку над левым или правым плечом. Но также в продаже встречаются системы, которые имеют один вход с одной стороны системы. Если ты постоянно вешаешь трубку на одно тоже самое плечо, то тебе может подойти и такая система.

Зажимы : это аксессуары помогающие зафиксировать трубку.

Приспособления на случай холодной погоды: На рынке доступны адаптированные питьевые системы , утеплённые питьевые трубки, резервуары, футляры и клапаны. Даже если они и дают прибавку дополнительного объёма и массы к питьевой системе, они очень удобны.

Рекомендации по эксплуатации питьевых систем.

Холодная погода: 1) Наполняйте резервуар тёплой водой. 2) После того, как закончили пить воду, регулярно «вдыхайте» воздух в питьевую трубку, тем самым проталкивая воду из трубки назад в резервуар, не давая ей задерживается и замерзать в трубке.

Жаркая погода: Неплохо будет заморозить резервуар с водой. Только оставьте пространство (одну четвёртую часть резервуара) для расширения жидкости при замерзании. Не пытайтесь заморозить заполненный до краёв резервуар. Если его полностью заполнить водой и плотно закрыть, то скорей всего он лопнет. Также для этой цели в жаркие дни можно воспользоваться термоизолированным резервуаром и трубкой.

Конструкция питьевых систем улучшается каждый год, добавляются новые детали необходимые велосипедистам. Не все питьевые системы одинаковы. Хотя первые питьевые системы создавались для велосипедистов, в настоящее время многие из них используются и в других видах спорта. Поэтому вы всегда можете выбрать питьевую систему, которая действительно вам подойдёт.

Чем больше комфорта обеспечивает питьевая система, тем она лучше. Вы наверное хотите, чтобы питьевая система оставался там, где вы её закрепили, не сползала и не болталась во время езды. Вы хотите, чтобы ваша питьевая система была оснащена системой охлаждения, помогающей сохранять большой объём воды в жару, не взирая на сложность вашего похода.

Бесспорно, изобретение гидраторов для рюкзаков стало революционным прорывом в области изготовления спортивной экипировки. Главное отличие от фляги состоит в отсутствии внутри питьевой системы воздуха. После наполнения жидкостью он стравливается. За счет этого вода долго не портится. Перечислим плюсы питьевой системы.

• Удобство. Чтобы включить подачу воды, достаточно зажать колпачок клапана зубами.
• Надежность. Емкость прочно зафиксирована в отсеке рюкзака в отличие от фляги , которая может выпасть во время езды.
• Безопасность. Чтобы выпить глоток воды, теперь не нужно останавливаться и выпускать из рук руль. Достаточно направить трубку рукой в рот. И дальше продолжать свой путь.
• Практичность. По статистике, количество жидкости, выпитой из гидратора, больше аналогичной их фляги почти на половину, что препятствует обезвоживанию.

На что обратить внимание при покупке гидратора?

При выборе питьевой системы первое, что бросается в глаза, это внешний вид устройства. Зачастую емкости производят из полиэтилена разных цветов и степени прозрачности. На вкус и цвет, как известно, товарища нет. Однако следует заметить, что прозрачный резервуар практичнее. Его проще отмыть, сквозь прозрачную оболочку видно, где еще остались загрязнения. К основным критериям выбора гидратора относятся следующие.

Размер емкости

Подбирается в зависимости от интенсивности последующего использования гидратора. Так, 3 –литровая питьевая емкость подойдет для езды на большие дистанции без необходимости дозаправки системы водой. Ее недостаток заключается в большом весе. Наиболее популярным вариантом считается промежуточный 2-литровая питьевая система для рюкзака. Соотношение небольшого веса и среднего объема резервуара считается оптимальным. Если питьевая система приобретается для езды по городу на короткие дистанции, или для ребенка, то имеет смысл выбрать маленькую емкость объемом 1-1,5 л.

Крышка или герметичный зажим?

Гидратор с верхним герметичным зажимом.

В средней ценовой категории часто встречаются модели с верхним герметичным зажимом. Такую питьевую систему сложнее наполнять водой, не извлекая из рюкзака. Но им без усилий можно зачерпнуть воду из родника. Чистить и сушить его также проще.

Бюджетные гидраторы оснащены завинчивающейся крышкой с диаметром 5 см. Чтобы высушить ее и почистить, нужно дополнительно использовать рамку и щетку. Однако, из нее удобнее наливать воду. Более дорогие модели гидраторов для удобства оснащены и зажимом, и крышкой.

Клапан и трубка

На крепление для трубки, припаянное ко дну емкости, при помощи резьбы с уплотнителем накручивается трубка. Трубка должна быть достаточно длинной, гибкой и термоустойчивой, чтобы выдержать как холодную, так и жаркую погоду.

Чаще всего трубка вкручивается на резьбе с уплотнителем. Это удобно при хранении и позволяет быстрее просушить систему просто разобрав ее на части.
Длина трубки выбирается исходя из того, где вы собираетесь носить гидратор . В общем случае – чем длинее, тем удобнее. Согласитесь, трудно ведь предсказать где и как вы будете носить питьевую систему: В специальном кармане рюкзака? В клапане? Или, может быть в поясной сумке? Короткие трубки оправданы только в случае, если вы берете гидратор вместе со специальным чехлом или рюкзаком и носить будете только в нем.
Материал трубки должен быть мягким и эластичным при комнатной температуре и не должен становиться хрупким в 0 градусов, иначе замерзшая вода его просто разорвет.

Клапан питьевой системы.

Клапаном называется наконечник трубки, обеспечивающий подачу жидкости только тогда, когда это необходимо спортсмену. Клапан питьевой системы для рюкзака обеспечивает регулировку подачи жидкости. Он не должен ее пропускать. Двойная система запирания состоит из оперативной защиты, которую можно открыть, закусив соску зубами, и транспортировочной, в виде краника, закрывающего доступ воде к соске от трубки. Клапан в форме буквы «г» лучше прямого, потому что при запирании не так гнет трубку (90°С вместо 180°С).

Хороший клапан не должен травить жидкость и иметь минимум 2 системы запирания: одну транспортировочную и одну оператичную. Транспортировочная это какая-либо затычка или краник, позволяющий закрыть доступ воды из трубки к соске. Оперативная обычно совмещена с соской и открывается путем закусывания последней зубами. Это удобно, так как случайно выпущенная изо рта соска автоматически закрывается. Клапаны у гидраторов бывают разных систем. Практически каждый производитель придумал что-то свое, но кое-что можно рассказать и тут. В первую очередь все клапаны можно разделить на прямый и г-образные по их форме. Г-образные клапаны гораздо удобнее, так как трубка системы обычно идет по лямке рюкзака и при такой форме трубку можно делать короче и она меньше гнется(на 90 градусов). Обычный клапан заставляет выгибать трубку на все 180.
Часто соски комплектуются защитной крышечкой. Если это так, то лучше будет, если она закреплена, иначе точно потеряется.

Наличие чехла

Чехол .

Полиэтиленовый мягкий резервуар с водой очень уязвим для механических повреждений. Проткнуть или разорвать его можно одни нехитрым движением руки. Чтобы избежать этого, следует использовать плотный и прочный чехол , поддерживающий температуру воды неизменной.

Все дорогие модели штатно комплектуются надежным чехлом из плотной ткани. К более дешевым чехол придется изобретать самим. Он также часто выполняет функции термоса, сохраняя ваше питье прохладным в жаркий летний день и приятно горячим в промозглую осень. Размер чехла выбирается примерно на пятую часть меньше максимального объема гидратора. Это связано с тем, что злейший враг нашей питьевой системы это даже не прокол, а гидродинамический удар при резком воздействии. Чехол меньшего объема примет на себя часть нагрузки и, возможно, сохранит гидратор в целости.

Оптимальное место размещения питьевой системы - рюкзак , купить и то, и другое вы можете в нашем магазине. У нас есть велорюкзаки с гидратором разного объёма, облегчённые рюкзаки с гидратором для бега на 1,5 литра, а также запасные клапаны, трубки с термочехлами, и прочие полезные аксессуары .

Если вы уже обзавелись рюкзаком, купите гидратор отдельно – многие спортивные рюкзаки легко вмещают питьевую систему любого производителя.

Использование питьевой системы

Есть несколько несложных правил, применение которых поможет вам поддерживать идеальное состояние питьевой системы. Итак, как пользоваться гидратором :

• Заливать в него лимонад или сок не рекомендуется – иначе забьется клапан. Помните о том, что предназначен гидратор для воды – её и заливайте. Холодную, тёплую, но не горячую. Можно добавлять кубики льда.
• Регулярно мойте, просушивайте ёмкость питьевой системы, трубку прочищайте при помощи специальной щётки – у нас она тоже продаётся. Попробуйте хоть раз – сами увидите, сколько налёта со стенок трубки она счистит.
• Крепление гидратора : вверху специального отделения спортивного рюкзака есть крючок или петля на липучке, которая продевается в петлю или сквозное отверстие, расположенное наверху питьевой системы. Такое крепление фиксирует её в висячем положении, не позволяет ей сползать на дно рюкзака и пережиматься. Отсутствие в вашем рюкзаке крепления для стримера – не повод отказываться от покупки. Обратитесь к нашим консультантам – они непременно подскажут вам простое и элегантное решение этого вопроса.
• Если вы планируете пользоваться питьевой системой, не помещая её в рюкзак – тогда вам как минимум нужно купить чехол для гидратора . Он убережёт стример от возможных проколов, а вода дольше сохранит исходную температуру. К слову, чехлы под гидраторы мы тоже продаём.

В соответствии с вышеописанными свойствами Вы сможете подобрать нужную для Вас модель. Удачных покупок!

Советы по использованию

1. Тщательно выбирайте место ношения гидратора и способ закрепления трубки, чтобы не болталась
2. Мойте и просушивыйте гидратор после каждого использования
3. Не заливайте в гидратор соки с мякотью – забьется клапан. Да и вообще не рекомендуют заливать соки и молоко
4. Изотоник – хороший выбор(например IsoStar)
5. Будьте предельны осторожны, питьевая система штука хрупкая
6. Гидратор , как вы уже, наверное, догадались, вешь сугубо личная, как зубная щетка