Треккинговые кроссовки - низкая обувь 
, не закрывающая голеностопный сустав, предназначенная для ходьбы по несложным лесным и горным тропам.
, не закрывающая голеностопный сустав, предназначенная для ходьбы по несложным лесным и горным тропам.
В переводе с английского слово trekking означает "пеший туризм". То есть треккинговые кроссовки — это спортивная обувь для осуществления длительных переходов по горам, лесам, равнинам. Они представляют собой облегчённый вид ботинок для треккинга.
— это спортивная обувь для осуществления длительных переходов по горам, лесам, равнинам. Они представляют собой облегчённый вид ботинок для треккинга.
Для походов необходима особая обувь . Кроссовки , в которых вам так удобно бегать по утрам, сами по себе, может, и прекрасны – но если вы собрались покорять суровые горные тропы и непролазные лесные чащи, то вам, скорее всего, понадобится нечто иное. Ведь только специально усиленная туристическая обувь способна выдержать испытания осыпающейся щебёнкой склонов, осколками скал и мелкими речушками, вброд через которые может пролегать ваш путь. Треккинговые кроссовки с низким вырезом имеют малый вес, хорошую гибкость и обеспечивают достаточную свободу движения в лодыжке, чтобы однодневные переходы давались вам легко и приятно. Но если вы отправляетесь в продолжительный пеший поход или идёте по более сложному в техническом смысле маршруту, вам на помощь придут треккинговые ботинки – они создают хорошую поддержку голени и достаточно укреплены, чтобы обеспечить надёжную защиту ступням. Чтобы облегчить вам выбор, мы подобрали для вас 20 лучших треккинговых кроссовок и ботинок. Выбирайте самое-самое из нашей подборки, и помните – даже лучшая модель будет хороша для вас только в том случае, если она удобно сидит и подходит вам по ноге. Это кажется очевидным, но мы всё же напомним вам эту прописную истину – ведь натёртая неудобной обувью нога становится нешуточной проблемой, когда от дома вас отделяют километры и километры пути. Так что выбирайте для себя модель, которая соответствует именно вашим задачам и походным условиям, и планируйте новый поход .
. Кроссовки , в которых вам так удобно бегать по утрам, сами по себе, может, и прекрасны – но если вы собрались покорять суровые горные тропы и непролазные лесные чащи, то вам, скорее всего, понадобится нечто иное. Ведь только специально усиленная туристическая обувь способна выдержать испытания осыпающейся щебёнкой склонов, осколками скал и мелкими речушками, вброд через которые может пролегать ваш путь. Треккинговые кроссовки с низким вырезом имеют малый вес, хорошую гибкость и обеспечивают достаточную свободу движения в лодыжке, чтобы однодневные переходы давались вам легко и приятно. Но если вы отправляетесь в продолжительный пеший поход или идёте по более сложному в техническом смысле маршруту, вам на помощь придут треккинговые ботинки – они создают хорошую поддержку голени и достаточно укреплены, чтобы обеспечить надёжную защиту ступням. Чтобы облегчить вам выбор, мы подобрали для вас 20 лучших треккинговых кроссовок и ботинок. Выбирайте самое-самое из нашей подборки, и помните – даже лучшая модель будет хороша для вас только в том случае, если она удобно сидит и подходит вам по ноге. Это кажется очевидным, но мы всё же напомним вам эту прописную истину – ведь натёртая неудобной обувью нога становится нешуточной проблемой, когда от дома вас отделяют километры и километры пути. Так что выбирайте для себя модель, которая соответствует именно вашим задачам и походным условиям, и планируйте новый поход .
Треккинговые кроссовки - понятие, которое используется только в странах СНГ. В англоязычной среде наиболее близким эквивалентом этому термину является словосочетание "hiking shoes", т. е. обувь для "хайкинга". "Хайкингом" (от англ. "hike" - "прогулка") именуется одна из разновидностей пешего туризма, которая предполагает прохождение маршрута не высокой сложности - не требует особой физической подготовки и специального снаряжения. Чаще всего туристы двигаются по проложенным и хорошо маркированным тропам с минимумом снаряжения, их маршрут не требует ночевки, либо оканчивается в приюте/ "гестхаусе". Для таких целей использование тяжелых ботинок неоправданно и предпочтение отдается треккинговым кроссовкам.
- понятие, которое используется только в странах СНГ. В англоязычной среде наиболее близким эквивалентом этому термину является словосочетание "hiking shoes", т. е. обувь для "хайкинга". "Хайкингом" (от англ. "hike" - "прогулка") именуется одна из разновидностей пешего туризма, которая предполагает прохождение маршрута не высокой сложности - не требует особой физической подготовки и специального снаряжения. Чаще всего туристы двигаются по проложенным и хорошо маркированным тропам с минимумом снаряжения, их маршрут не требует ночевки, либо оканчивается в приюте/ "гестхаусе". Для таких целей использование тяжелых ботинок неоправданно и предпочтение отдается треккинговым кроссовкам.
Треккинговые кроссовки предназначены для ходьбы по несложным лесным или горным тропам, без или с очень легким рюкзаком. Например, человек совершает небольшие однодневные прогулки, чтобы знакомиться с красотами окружающей природы, и каждый вечер возвращается к себе домой или в свою гостиницу. Тот небольшой запас вещей и еды, который обычно берется с собой, в этом случае редко превышает несколько килограмм и нагрузка, приходящаяся на голеностоп относительно невелика. Низкого треккингового кроссовка, как правило, вполне достаточно для такого формата путешествий. Они значительно легче, чем серьезные треккинговые ботинки и позволяют ногам меньше уставать в течение дня.
предназначены для ходьбы по несложным лесным или горным тропам, без или с очень легким рюкзаком. Например, человек совершает небольшие однодневные прогулки, чтобы знакомиться с красотами окружающей природы, и каждый вечер возвращается к себе домой или в свою гостиницу. Тот небольшой запас вещей и еды, который обычно берется с собой, в этом случае редко превышает несколько килограмм и нагрузка, приходящаяся на голеностоп относительно невелика. Низкого треккингового кроссовка, как правило, вполне достаточно для такого формата путешествий. Они значительно легче, чем серьезные треккинговые ботинки и позволяют ногам меньше уставать в течение дня.
Некоторые опытные туристы, чей голеностоп в достаточной степени натренирован, иногда используют треккинговые кроссовки и в многодневных походах. Это позволяет им идти быстрее и проходить за день большие расстояния. Но стоит помнить, что сфера применения треккинговых кроссовок – это все же достаточно простые маршруты. На сложном горном рельефе они не способны обеспечить необходимую защиту для ваших ног.
и в многодневных походах. Это позволяет им идти быстрее и проходить за день большие расстояния. Но стоит помнить, что сфера применения треккинговых кроссовок – это все же достаточно простые маршруты. На сложном горном рельефе они не способны обеспечить необходимую защиту для ваших ног.
Не стоит путать треккинговые кроссовки с кроссовками для трейл-раннинга, которые с недавнего времени стали также часто встречаться в российских спортивных магазинах. Это специализированный вид спортивных кроссовок, предназначенных для бега по пересеченной местности и участия в соревнованиях. Они также могут использоваться для несложных походов, но нужно быть готовым к тому, что в силу легкости используемых в них материалов они изнашиваются значительно быстрее, чем традиционная треккинговая обувь .
с кроссовками для трейл-раннинга, которые с недавнего времени стали также часто встречаться в российских спортивных магазинах. Это специализированный вид спортивных кроссовок, предназначенных для бега по пересеченной местности и участия в соревнованиях. Они также могут использоваться для несложных походов, но нужно быть готовым к тому, что в силу легкости используемых в них материалов они изнашиваются значительно быстрее, чем традиционная треккинговая обувь .
Несмотря на внешнее сходство со своими "асфальтовыми" собратьями, треккинговые кроссовки обладают рядом отличий, которые диктуются условиями их эксплуатации:
обладают рядом отличий, которые диктуются условиями их эксплуатации:- Высокая износостойкость верха и подошвы, в сравнении с беговыми моделями. Для треккинговых моделей характерно использование более прочного текстиля, кожи, дополнительного усиления из резины в местах подверженных износу. Подметка делается немного жестче, чтобы увеличить срок её службы.
-
Защита ног владельца от непогоды и механических повреждений - треккинговые кроссовки обладают жесткой защитой мыска, которая предохраняет пальцы ног. Для защиты от влаги в большинстве моделей используется мембрана .
-
Треккинговые кроссовки обеспечивают стабильное положение стопы и голеностопного сустава, что предохраняет их от травм в условиях движения с рюкзаком по пересеченной местности. Достигается это за счет более жесткой обувной колодки - она сочетает плотное облегание верха с жестким задником, который удерживает пятку в анатомически корректном положении. Относительно высокая торсионная жесткость подошвы треккинговых кроссовок, препятствует скручиванию стопы при её постановке на неровную поверхность. Иногда производители используют специальные пластиковые каркасы-шасси в промежуточной подошве, которые повышают поперечную стабильность стопы.
- Хорошее сцепление с самыми разными поверхностями - грунтом, камнями, травой и пр. Для этого в треккинговых кроссовках используются подошвы состоящие из резиновых составов разной плотности с агрессивным разнонаправленным протектором.
-
Водоотталкивающие свойства. Вообще, треккинговые кроссовки предназначены для использования в сухом климате. Но если случатся непредвиденные обстоятельства в виде дождя или водных препятствий, эта обувь спасёт своего обладателя от промокания.
-
Лёгкий вес. По сравнению с треккинговыми ботинками, кроссовки имеют гораздо более малый вес, что облегчает ходьбу и снижает нагрузку на позвоночник.
- Подошва. Одно из главнейших преимуществ "треккингов" перед беговыми кроссовками заключается именно в подошве. У треккинговой обуви она изготавливается из прочной резины, а так называемая «межподошва» прочно фиксирует ногу и защищает стопы от травмирования острыми предметами.
- Незащищённое голенище. Профессиональные туристы любят пользоваться укороченной версией треккинговых ботинок, потому что лодыжки в них абсолютно свободны. Но следует учитывать, что эти люди - профессионалы и точно знают, как и где нужно поставить ногу, чтобы избежать травм. Но если такой риск возникнет, нога останется уязвимой.
- Качественный верх. Чаще всего верх треккинговых кроссовок изготовлен из натуральной кожи либо других прочных износостойки материалов, имеющих длительный срок эксплуатации.
Треккинговые кроссовки - идеальный вариант для однодневных походов или походов выходного дня. Обладая относительно низким весом, они существенно экономят силы при передвижении и позволяют преодолевать большее расстояние за один дневной переход. Эта возможность породила даже специфическую разновидность пешего туризма - "fastpacking", предполагающую скоростное прохождение маршрута с минимумом снаряжения.
- идеальный вариант для однодневных походов или походов выходного дня. Обладая относительно низким весом, они существенно экономят силы при передвижении и позволяют преодолевать большее расстояние за один дневной переход. Эта возможность породила даже специфическую разновидность пешего туризма - "fastpacking", предполагающую скоростное прохождение маршрута с минимумом снаряжения.
Использование треккинговых кроссовок предполагается на маршрутах без крутых подъемов и спусков, с нетяжелым рюкзаком (до 10 кг). В противном случае они не обеспечивают достаточной стабильности подошвы и поддержки стопы и голеностопного сустава. Однако, опытные пользователи могут использовать треккинговые кроссовки на сложных маршрутах с рюкзаками со средней (до 15 кг) и даже тяжелой загрузкой (от 15-20 кг). Например, альпинисты часто используют их при подходах к базовому лагерю, из которого совершаются дальнейшие восхождения. Такое применение треккинговых кроссовок предполагает хорошую физическую подготовку и обязательное использование треккинговых палок, обеспечивающих дополнительную опору и разгружающих суставы ног.
на сложных маршрутах с рюкзаками со средней (до 15 кг) и даже тяжелой загрузкой (от 15-20 кг). Например, альпинисты часто используют их при подходах к базовому лагерю, из которого совершаются дальнейшие восхождения. Такое применение треккинговых кроссовок предполагает хорошую физическую подготовку и обязательное использование треккинговых палок, обеспечивающих дополнительную опору и разгружающих суставы ног. Учитывая тенденцию к снижению веса экипировки, сегодня стало возможным применение треккинговых кроссовок вместо ботинок при прохождении сложного рельефа и в условиях довольно длительных походов.
На деле область применения треккинговых кроссовок в их современном многообразии не ограничивается исключительно "прогулками" в горах. В зависимости от модели, они могут использоваться в качестве трейл-ранниговых или скальных, пусть и с некоторыми компромиссами. Также треккинговые кроссовки вполне комфортно использовать в повседневной городской носке на протяжении практически всего года.
вполне комфортно использовать в повседневной городской носке на протяжении практически всего года.
Несмотря на общее название, треккинговые кроссовки очень сильно разнятся как по внешнему виду, так и по заложенному в них функционалу и рекомендованным условиям эксплуатации. Вдобавок, к треккинговым кроссовкам конструктивно очень близка обувь для трейл-раннинга и для подходов к скальным/ альпинистским маршрутам. Понимание таких тонкостей поможет вам сделать осознанный выбор, который напрямую зависит от предполагаемой сферы применения вашей обуви.
очень сильно разнятся как по внешнему виду, так и по заложенному в них функционалу и рекомендованным условиям эксплуатации. Вдобавок, к треккинговым кроссовкам конструктивно очень близка обувь для трейл-раннинга и для подходов к скальным/ альпинистским маршрутам. Понимание таких тонкостей поможет вам сделать осознанный выбор, который напрямую зависит от предполагаемой сферы применения вашей обуви.
Если вы планируете не только ходить в своих кроссовках под рюкзаком, но и бегать по пересеченной местности, то стоит обратить внимание на треккинговые кроссовки , созданные на основе беговых моделей. Чаще всего это обувь , предназначенная для приключенческих гонок (также может именоваться как "мультиспорт"). Это наиболее легкие в классе треккинговых кроссовок модели, обладающие высокой гибкостью подошвы с одной стороны, и высокой стабильностью - с другой. Это обеспечивает пользователю возможность очень быстрого прохождения пролегающего по пересеченной местности маршрута. А в сочетании с треккинговыми палками позволяют нести рюкзак со средней загрузкой (до 15 кг) в рамках несложных для прохождения троп.
, созданные на основе беговых моделей. Чаще всего это обувь , предназначенная для приключенческих гонок (также может именоваться как "мультиспорт"). Это наиболее легкие в классе треккинговых кроссовок модели, обладающие высокой гибкостью подошвы с одной стороны, и высокой стабильностью - с другой. Это обеспечивает пользователю возможность очень быстрого прохождения пролегающего по пересеченной местности маршрута. А в сочетании с треккинговыми палками позволяют нести рюкзак со средней загрузкой (до 15 кг) в рамках несложных для прохождения троп.
Если беговой потенциал таких кроссовок вас не устраивает, или же вы предпочитаете прохождение маршрута в "ультралайт" стиле (вес вашего рюкзака меньше 10 кг), то свой выбор стоит остановить на кроссовках для трейл-раннинга. Они обеспечивают достаточную стабильность стопы на рельефе, в тоже время отличаясь хорошим сцеплением. Несомненным плюсом для любителей быстрого перемещения по тропе с минимумом экипировки будет их низкий вес.
Если кроссовки будут использоваться на подходах к альпинистским и скальным маршрутам, в прогулках по горным и лесным тропам, а также в рамках достаточно длительных маршрутов, то это потребует от них большей прочности и долговечности, а также погодозащищенности. В этом случае стоит рассматривать специализированные модели для "хайкинга" или же модели, которые сочетают в себе элементы кроссовок и легких треккинговых ботинок/скальной подходной обуви. Такие модели гораздо стабильнее, прочнее и, дополненные треккинговыми палками, могут использоваться на довольно сложных пеших маршрутах и под тяжелым рюкзаком.
Если вы подбираете себе кроссовки для обследования скалолазных районов, сопряженного с длительными пешими подходами и необходимостью преодоления части маршрута лазанием, то лучше отдать предпочтение специализированным скальным моделям.
Если кроссовки
будут использоваться на подходах к альпинистским и скальным маршрутам, в прогулках по горным и лесным тропам, а также в рамках достаточно длительных маршрутов, то это потребует от них большей прочности и долговечности, а также погодозащищенности. В этом случае стоит рассматривать специализированные модели для "хайкинга" или же модели, которые сочетают в себе элементы кроссовок и легких треккинговых ботинок/скальной подходной обуви. Такие модели гораздо стабильнее, прочнее и, дополненные треккинговыми палками, могут использоваться на довольно сложных пеших маршрутах и под тяжелым рюкзаком.Если вы подбираете себе кроссовки
для обследования скалолазных районов, сопряженного с длительными пешими подходами и необходимостью преодоления части маршрута лазанием, то лучше отдать предпочтение специализированным скальным моделям.
Наконец все разновидности треккинговых кроссовок подойдут тем, кто берет их в качестве надежной повседневной обуви. Людям с избыточным весом стоит выбирать модели кроссовок с более жесткой конструкцией подошвы и верха, или же остановить свой выбор на легких треккинговых ботинках. Такая обувь дает лучшую поддержку свода стопы и голеностопного сустава. Также не стоит использовать треккинговые кроссовки на сложном рельефе и/или с тяжелым рюкзаком людям со слабой физической подготовкой. Мускулатура и связки голеностопов могут не справиться с нагрузкой, что приведет к травме!
их в качестве надежной повседневной обуви. Людям с избыточным весом стоит выбирать модели кроссовок с более жесткой конструкцией подошвы и верха, или же остановить свой выбор на легких треккинговых ботинках. Такая обувь дает лучшую поддержку свода стопы и голеностопного сустава. Также не стоит использовать треккинговые кроссовки на сложном рельефе и/или с тяжелым рюкзаком людям со слабой физической подготовкой. Мускулатура и связки голеностопов могут не справиться с нагрузкой, что приведет к травме! Многие модели треккинговых кроссовок выпускаются в двух версиях - low-cut "(низкий верх") и mid-cut ("средний верх"). Первые обеспечивают большую подвижность и гибкость при ходьбе и обладают меньшим весом, вторые - дают большую поддержку голеностопным суставам. Основа выбора в этой ситуации - тщательная примерка, т. к. "mid-cut" модели далеко не все находят удобными. Стоит остановить на них свой выбор если вес переносимого вами рюкзака будет больше 15 кг и ожидаются достаточно сложные для передвижения тропы.
В случае с треккинговыми кроссовками и практикой их использования, отсутствие мембраны будет однозначным плюсом только для тех пользователей, кто предпочитает проходить свои маршруты в сухих или жарких погодных условиях. Для большинства российских регионов такое - редкость. Помните, что низкий верх большинства треккинговых кроссовок создает высокий риск, того что вода зальется внутрь. Здесь мембрана может сыграть с пользователем злую шутку - она одинаково плохо пропускает воду как снаружи, так и изнутри. Вдобавок промокшие кроссовки с мембраной сложно просушить в походных условиях. Для предотвращения попадания влаги целесообразно дополнить свои кроссовки гамашами. В рамках спокойного прохождения маршрута лучше использовать их высокие версии, созданные для туристов. Для бегунов подойдут специальные беговые версии - низкие и легкие гетры. Гамаши пригодятся даже в сухую погоду - они не дают попасть внутрь обуви различному сору - мелким камешкам, сухой траве и пр.
может сыграть с пользователем злую шутку - она одинаково плохо пропускает воду как снаружи, так и изнутри. Вдобавок промокшие кроссовки с мембраной сложно просушить в походных условиях. Для предотвращения попадания влаги целесообразно дополнить свои кроссовки гамашами. В рамках спокойного прохождения маршрута лучше использовать их высокие версии, созданные для туристов. Для бегунов подойдут специальные беговые версии - низкие и легкие гетры. Гамаши пригодятся даже в сухую погоду - они не дают попасть внутрь обуви различному сору - мелким камешкам, сухой траве и пр.Самые важные моменты, на которые следует обращать внимание при покупке спортивно-туристических кроссовок:
- Размер. Этот тип обуви необходимо подбирать точно по размеру. В противном случае, вы рискуете остаться либо мозолями, либо свернутой лодыжкой.
- Верх кроссовка и его язычок обязательно должны быть единым целым, чтобы избежать попадания влаги внутрь.
- Носок обязательно должен быть усиленным, чтобы не повредить пальцы ног при случайном столкновении с жёсткими поверхностями.
-
Мембрана. Если вы выбираете летние кроссовки , то лучше всего выбрать мембранную модель - они не только отталкивают внешнюю влагу, но и обеспечивают достаточную циркуляцию воздуха внутри ботинка, что способствует минимальному потоотделению.
- Желательно, чтобы шнурки продевались не через дырки, а в петли, пришитые сверху
- Подошва должна иметь качественный протектор
- Внутри кроссовка не должно быть швов, которые прощупываются руками
- Лодыжки должны быть защищены мягкими накладками
- Мысок и задник усилен полимерной или металлической прокладкой
- При прочих равных характеристиках предпочтительна более легкая обувь
Правильно подобранная качественная треккинговая обувь — залог хорошего самочувствия и ярких впечатлений от головокружительных путешествий.
— залог хорошего самочувствия и ярких впечатлений от головокружительных путешествий.Как правильно ухаживать за треккинговыми кроссовками?
Чем качественнее вы ухаживаете за своей обувью, тем дольше она вам прослужит. Существуют следующие основные рекомендации по уходу за треккинговой обувью:
1. Чистка. В первую очередь, кроссовки следует отчистить от грязи и помыть под слегка тёплой водой. Желательно, при помощи хозяйственной синтетической или старой зубной щётки. Чтобы дальнейшая обработка стала более эффективной, рекомендуется как можно больше намочить поверхность кроссовок.
следует отчистить от грязи и помыть под слегка тёплой водой. Желательно, при помощи хозяйственной синтетической или старой зубной щётки. Чтобы дальнейшая обработка стала более эффективной, рекомендуется как можно больше намочить поверхность кроссовок. 2. Водоотталкивающая пропитка. Любой производитель треккинговой обуви обрабатывает свои изделия водоотталкивающими средствами. Однако в процессе эксплуатации полезная пропитка стирается. Чтобы восполнить этот момент, можно использовать специальные средства, созданные на водной основе: спреи, пенки.
3. Сушка. После каждого использования треккинговую обувь нужно просушивать в течение 1-2 суток.
нужно просушивать в течение 1-2 суток.
4. Крем. Кожаные кроссовки необходимо обязательно обрабатывать кремом, который прибавит материалу эластичности. Делать это нужно 3-4 раза в год.
необходимо обязательно обрабатывать кремом, который прибавит материалу эластичности. Делать это нужно 3-4 раза в год.
