Александр Гержа отвечает на вопросы La Sportiva Russia



Александр Гержа – молодой скалолаз из Екатеринбурга, этим летом пролезший маршрут Катарсис 8с+, отвечает на вопросы La Sportiva . Этой зимой Александр тренируется в скалолазном районе Сиурана, расположенном в Испании.

Вы не первый раз в Испании, в этот раз вы выбрали район Сиурана. Что на ваш взгляд его отличает от других? Какие трассы характерны для района?

Да, Сиурана - это один из моих любимых скальных районов! Все трассы техничные и очень интересные, каждое движение заставляет думать и разгадывать. Это не район, где все решает сила. Но и без крепких пальцев, решительности, смелости (часто встречаются большие пролеты между оттяжками) и, конечно же, хороших скальных туфель здесь не обойтись.

Какие маршруты удалось пролезть в Испании на этот раз? Какой сложности? Какой из них оказался самым интересным? Самым сложным?

В этот раз я был сосредоточен на своем проекте – трассе La Rambla 9a+. Это, безусловно, самая тяжелая, самая логичная и восхитительная трасса, которую я когда-либо лазал! Впервые я узнал об этой трассе, когда только начинал заниматься скалолазанием, и сразу же она превратилась в мечту. В то время это было что-то нереальное, я мог только мечтать об этом! Но вот спустя несколько лет я подошел к этой мечте совсем близко. Эту поездку можно назвать знакомством с трассой, я ее попробовал и был достаточно близок к прохождению, но упал под финишем… Да, здесь нужна очень хорошая выносливость: трасса 40 метров, около 80 перехватов и ключ на 35 метре. Сейчас я уже начал тренироваться, собираюсь вернуться в Сиурану в середине февраля. Конечно же, это не единственная трасса, которую я лазал, пролез достаточное количество восьмерок, несколько из них на онсайт, но сейчас я сосредоточен на La Rambla, потому что этот маршрут - мечта!

Перед тем как лезть сложный маршрут, вы к нему выстраиваете иначе тренировочный процесс, увеличиваете интенсивность или стараетесь ничего не менять?

Перед этой поездкой, наверное, я немного неправильно построил тренировочный процесс: я был сосредоточен на силе хвата и боулдеринге, а силовой выносливости не придал большого значения. В итоге по отдельности все движения делал, но быстро уставал.

Какой участок наиболее тяжело дался?

Наиболее тяжело дался финишный участок трассы La Rambla - это боулдеринг 8а после 35 метров сложности 8с+, точнее отдельно он не тяжело получался, но после такого большого количества перехватов…

Какие у Вас планы на ближайший год, какие районы планируете посетить?

На весь год точных планов еще нет, но хочу основное время уделить лазанию на скалах. С середины февраля до середины марта хочу поехать в Сиурану, в марте вернусь в Санкт-Петербург, а дальше точно не решил, нужно посмотреть по бюджету, потому что каждая поездка достаточно затратная, но очень хочу съездить в Сиюз ( Франция ). А вообще Испания меня абсолютно устраивает, там огромное количество скальных районов и маршрутов, так что я точно вернусь туда еще не раз.