Один из самых актуальных вопросов в туризме заключается в том, как уложить рюкзак , чтобы было удобно его нести и все вещи были «под рукой»? Давайте попробуем разобраться.

Упаковка и регулировка рюкзака

Ежедневно нас окружает город – шумный, застроенный однотипными домами, между которыми непрерывным потоком едут сотни машин. Всем рано или поздно захочется отдохнуть от этого, а главное – дать отдохнуть от городской суеты своему ребенку.
Ребята из спортивного клуба «Горизонт» регулярно выбираются в походы, полевые лагеря , совершают множество увлекательных путешествий.

Любой родитель, отпуская своего ребенка в поход , стремится максимально подготовить его к дороге, помочь собрать вещи и даже зачастую упаковать рюкзак за детей . Это чрезмерное усердие нередко оборачивается для ребенка проблемой в пути, ведь сам он не знает, где искать ту или иную вещь и может вытрясти в поисках ее весь свой багаж, а уложить его обратно в рюкзак без родителей многие дети уже не могут.
Перед началом похода позвольте ребенку самому собрать рюкзак , помогая ему и рассказывая, как сделать это наиболее грамотно. Данная статья посвящена укладке рюкзака и должна помочь вам в этом.

I. Во-первых, стоит уделить особое внимание вопросу упаковки снаряжения в рюкзак .

Плохо упакованные вещи могут ощутимо испортить ребенку отдых и отбить желания в дальнейшем ходить в походы. Хорошо собранный рюкзак должен быть высокими и максимально плоским, чтобы равномерно распределить вес вещей относительно тела ребенка и не тянуть его назад.

Не стоит забывать и о правильности расположения снаряжения внутри рюкзака, если что-то жесткое будет выступать и упираться ребенку в спину, то ему будет не до природы, какое уж тут удовольствие?
Старайтесь наиболее рационально использовать все пространство рюкзака. Частой ошибкой являются пустые нижние углы, особенно те, к которым пришиты лямки. Если их не заполнить, они будут вытягиваться и опрокидывать рюкзак , тем самым увеличивая нагрузку на спину ребенка.

Так же обратите внимание на плотность упаковки: нужно максимально плотно уложить снаряжение , чтобы движения не сопровождались звоном и грохотом у вас за спиной, это очень утомляет, а неплотная упаковка влечет за собой еще одну ошибку – прикрепление вещей к рюкзаку снаружи.
Обвешанный кружками, палатками и ковриками, он станет похож на неопрятную праздничную елку и будет цепляться за все вокруг подвешенными вещами, тем самым повышается риск потерять их, намочить или испортить.
Отсюда можно сделать вывод, что не стоит брать с собой слишком много всего. Прежде чем взять вещь дважды подумайте, а действительно ли она там необходима?

II. Во-вторых, какие же предметы снаряжения могут находиться в рюкзаке?

Багаж ребенка не должен весить слишком много, рекомендуемый общий вес рюкзака 10-12 кг, из которого:

• 5-6 килограмм занимают личные вещи (в их число входит спальник , коврик , запасная одежда , обувь , предметы личной гигиены, КЛМН, индивидуальная аптечка и персональное снаряжение ).
• 2-3 килограмма отводится под общественное снаряжение ( палатки , каны, тенты , веревки, костровой набор, групповая аптечка и т.д.).
• 1-2 килограмма занимают продукты питания.

III. Третье, расположить все эти вещи в рюкзаке тоже нужно с умом.

Наиболее тяжелые вещи, такие как спальники и палатки , кладутся вниз и к спине, чтобы рюкзак не тянул ребенка назад, заставляя его в противовес нагибаться к земле. Так же спинку стоит сделать максимально мягкой, чтобы жесткие предметы, выпирая, не впивались в спину.

Стойки палаток, топоры (в чехле) и прочие длинные плоские вещи помещаются в рюкзак у боковых стенок, чтобы придать ему дополнительную жесткость.
Далее упаковываются наиболее объемные предметы: плоские каны в чехлах ставят в рюкзак вертикально и заполняют их продуктами питания.

Сверху можно положить личное снаряжение , предварительно сложив его в отдельный пакет. Самый верх занимают наиболее хрупкие вещи и предметы первой необходимости.
В карманы рюкзака следует убирать снаряжение , которое, возможно, понадобится ребенку в пути: фонарик, нож , дождевик и т.д.

IV. Как группировать личное и общественное снаряжение внутри рюкзака:

Используйте отдельный мешочек для личных вещей , предпочтение стоит отдать тканевым емкостям, так как они прочнее пакетов и позволяют убранным в них влажным вещам хотя бы немного сохнуть.

Все острые предметы ( ножи , топоры , пилы ) должны быть в чехлах!

Индивидуальную аптечку необходимо собрать в специальную небольшую сумочку или косметичку, чтобы все необходимые лекарства лежали в одном месте.
Старайтесь не класть в основное отделение рюкзака отдельные мелкие предметы, их будет сложно потом найти.

Это же касается продуктов питания – упакуйте еду в отдельный пакет.
Сыпучие продукты (крупы, макароны и т.д.) лучше предварительно пересыпать в пластиковые бутылки, а картонные упаковки несколько раз обмотать скотчем, чтобы защитить от влаги и разрывов.

Костровой набор всегда нужно убирать в отведенный для него чехол .

Найдите мешочек и для кружки с миской, чтобы они не дрейфовали по всему пространству рюкзака.

V. Регулировка рюкзака:

Обращаем Ваше внимание на то что комфортность рюкзака определяется регулировкой более чем на 50%!

Итак, наденьте рюкзак на ребенка, предварительно ослабив плечевые лямки. Регулировка начинается снизу, а именно – с разгрузочного пояса, застегните его и затяните так, чтобы середина ширины ремня пришлась ребенку на кости таза.

Теперь можно затянуть плечевые лямки , они должны плотно сидеть на плечах, но не передавливать их, иначе весь вес рюкзака не будет распределен между спиной и поясом.
Далее регулируем надплечные лямки так, чтобы рюкзак не откидывался назад, а прилегал к спине ребенка, но при этом не сводил ему лопатки вместе.
Завершить регулировку можно отладив грудную стяжку: она должна плотно прижиматься к груди, перенося часть веса рюкзака со спины на плечевой пояс, не мешая глубоко дышать.

VI. Есть ряд рюкзаков, которые могут компенсировать некоторые ошибки при их упаковке за счет своей конструкции.

На данный момент наибольшей популярностью пользуются каркасные рюкзаки .

Первое их преимущество – это жесткая спинка, которая в некотором роде работает как корсет, сохраняя осанку ребенка и здоровье его позвоночника.

Второй плюс – это возможность регулировки рюкзака под рост человека, что немаловажно, ведь дети быстро растут.

Еще одним достоинством современных рюкзаков является их анатомичность: места, соприкасающиеся с человеком, сделаны из ткани переменной жесткости (снаружи – жесткий, у тела – мягкий), тем самым обеспечивая максимум удобства при использовании.
Мы надеемся, что эта статья поможет Вам научить ребенка грамотно подготовиться к походу.