При выборе термобелья надо представлять условия, в каких оно будет использоваться.
Походные условия имеют свою специфику. Отсюда и к термобелью предъявляются особые требования:
1. Переменная физическая активность, когда высокие физические нагрузки чередуются с периодами низкой активности, отдыха и т.д. (необходим наилучший баланс влаговыводящих и теплоизоляционных свойств, а еще лучше - способность переключаться то на влаговыведение во время высоких нагрузок, то на согревание во время низкой активности, когда организм остывает и требует сохранения тепла)
2. Непредсказуемость погоды во время длительных походов (нужна универсальность, наибольший диапазон комфортных температур)
3. Отсутствие возможности своевременной стирки или смены термобелья (обязательны хорошие гигиенические свойства, желательна легкость в уходе)
4. Отсутствие возможности экстренной замены термобелья (необходима надежность и долговечность)
5. Необходимость минимизировать вес снаряжения и экипировки (желательна легкость)
Обычно походные условия предполагают переменную, чередующуюся активность, когда высокие физические нагрузки чередуются с периодами низкой активности, отдыха и т.д.
В отличие от спортивного термобелья, походное термобелье 
должно не только хорошо отводить влагу во время высоких нагрузок, но и хорошо сохранять тепло в периоды относительного покоя. Поэтому хорошее походное термобелье должно обладать наилучшим балансом влаговыводящих и теплоизоляционных свойств. А это задача отнюдь не простая и не каждое, даже очень качественное термобелье может с ней справиться.
КАК ВЫБРАТЬ ТЕРМОБЕЛЬЕ 
ДЛЯ ТУРИЗМА?
Термобелье для туризма можно найти в специализированном магазине. Немногие даже задумываются о приобретении термобелья, используя привычные шерстяные и полушерстяные вещи. Однако, преимущества термобелья перед такими вещами очевидны: оно намного легче, теплее, быстрее сохнет и дольше носится. Кроме того, в отличие от повседневной теплой одежды, термобелье для туризма не стесняет движений.
Туристическое термобелье имеет разный состав тканей, цветовую гамму, соответственно можно подобрать именно ту модель, которая подойдет Вам, для вашего любимого вида туризма. Незабываем и про уровень физической активности и температурные условия во время занятия туризмом – потому как вот факторы, которыми вы должны руководствоваться при выборе термобелье для похода, так как это основы комфортного и здорового отдыха.
КАКИМ ДОЛЖНО БЫТЬ ТУРИСТИЧЕСКОЕ ТЕРМОБЕЛЬЕ ДЛЯ ПОХОДА?
Термобелье для похода может быть совершенно различным в зависимости от того, на какие условия рассчитано его использование. Однако в целом надо отметить, что туристическое термобелье может поддерживать оптимальную температуру тела при температуре в диапазоне от плюс 10 до минус 35. Для тех, кто ходил в походы еще лет десять назад, когда о термобелье даже не слышали, эта одежда стала настоящим спасением, так как с ее помощью можно чувствовать себя комфортно не только днем, когда температура воздуха плюсовая, но и ночью, когда она может опускаться существенно ниже нуля.
Только термобелье для туристов может справиться с такими температурными перепадами и ни одна другая одежда не поможет. Пешеходные походы кажутся легкой задачей? На самом деле, они требуют много сил. Как следствие, человек может сильно потеть, а термобелье для туристов выполняет одну из важных задач - оно отводит влагу. О том, как не комфортно себя чувствуешь во влажной одежде, не стоит и говорить. Качественное термобелье , купленное в профессиональном магазине у проверенного производителя справиться со всеми сложными температурными ситуациями, которые могут возникнуть. Самое главное – подобрать соответствующую модель в зависимости от погодных условий.
Рекомендации, советы для туристов. Рассмотрим некоторые примеры:
Пеший туризм . При выборе термобелья для пеших походов необходимо определить режим похода, сложность переходов, продолжительность привалов. Пешки по лесной и пересеченной местности представляют собой чередование высокой физической активности и ее снижения, то есть переходы, и привалы. Главным требованием к одежде для пешего туризма – это ее способность отводить и испарять влагу, сохраняя тепло. Желательно при этом, чтобы одежда защищала от ветра и влаги. Ведь зачастую пешие походы не всегда сопровождаются ясной погодой. Добиться такого эффекта невозможно повседневными свитерами и болоньевыми куртками. Для похода лучше всего подойдут флисовые модели или комбинация спортивных многозональных моделей с куртками из трехслойного софтшела. Внутренний слой — это мягкий и теплый флис , который впитывает и отводит сконденсированный пот. Средний слой — это полиуретановая мембрана , которая обеспечивает защиту от ветра, но не препятствует выведению пара, что позволяет телу «дышать». Внешний слой - полиэстер , который обладает водоотталкивающими свойствами, благодаря чему капли воды скатываются с поверхности ткани и не проникают внутрь. Спортивные многозональные модели направлены на активный влаговывод, что позволит оставаться сухим во время продолжительных переходов. В походе, в первую очередь, идет нагрузка на ноги. Поэтому рекомендуется носить компрессионные термоноски .
Горный туризм и альпинизм . Альпинистов и горных туристов объединяет любовь к красотам горных ландшафтов. Горные туристы и альпинисты чаще сталкиваются с суровыми погодными условиями и двигаются активнее, чем «пешеходы». Для обеспечения активного сохранения тепла рекомендуются теплые спортивные модели термобелья, эффективно удерживающей тепло, и полипропиленом для вывода излишней влаги. Несмотря на то, что существуют различные категории сложности горных маршрутов, каждый из них требует физической активности, и поэтому термобелье для альпинизма и горного туризма должно сочетать в себе такие качества как эффективное сохранение тепла и активный вывод влаги. Для любителей гор также рекомендуются компрессионные носки и маски или балклавы для защиты лица и дыхательных путей от морозного воздуха.
Водный туризм . Походы на байдарках и т.д. Основной рекомендацией «водникам», покоряющим «белую воду», это подбор максимально теплого, эластичного и быстросохнущего белья. Известно, что термобелье для водников - это нижний слой, функция которого согревать и активно отводить влагу, в то время как внешний гидрокостюм защищает от брызг. Для ног рекомендуются компрессионные носки или спортивные носки . Благодаря физиологическому распределению давления, улучшается кровообращение, снижается риск отеков и уменьшается нагрузка на вены. Современный компрессионный трикотаж снимает усталость ног во время пеших походов. Для спокойных сплавов по равнинным речкам не требуется активно выводящего влагу термобелья.
Лыжный туризм . Для лыжников идеально подойдет термобелье , обладающее хорошими влаговыводящими и теплоудерживающими свойствами одновременно. Ведь во время лыжных переходов выделяется большое количество влаги, которая при низких температурах способна вызвать переохлаждение, и как следствие, служить причиной простуды. При передвижении по лыжным трассам необходимо выбирать термобелье с учетом сложности переходов и длительности стоянок. Эти два качества – это еще не все для лыжного туризма. Различные участки тела по-разному выделяют влагу, реагируя на внешние температурные условия и уровень активности. Поэтому необходимо выбирать многозональные модели, которые способны контролировать уровень влаги на поверхности кожи. Эти модели рекомендуется сочетать с другой теплой одеждой во время длительной стоянки.
/termo/activeBlack-170x170.jpg)
