Обувь на каждый день, будь-то повседневные туфли или тапочки, предназначена для регулярной эксплуатации. Конечно, многие не прочь ежедневно щеголять в элегантных и стильных туфлях, но окружающие нас жизненные обстоятельства вынуждают присмотреться к повседневным вариантам, что абсолютно оправдано. Общественный транспорт, постоянная суета, длительные пешие расстояния, напряженный труд требуют ношения удобной и универсальной обуви. А что уж говорить о домашней или пляжной обуви, когда так важно разгрузить ноги и почувствовать себя комфортно!
Первое требование к повседневной обуви - она должна быть максимально удобной. Помимо этого, человек в этой обуви должен ощущать себя комфортно, она не должна утяжелять ноги, а, наоборот, практически не ощущаться по весу.
Мужская повседневная обувь , также как и женская, не должна сдавливать ногу. Носок обуви должен соответствовать форме пальцев ноги. Наиболее удобным является сочетание гибкой подошвы и твердого задника - в такой обуви стопа легко сгибается при ходьбе, а нога не выскользает.
Для мужской обуви главное - это амортизация толчков и ударов, устойчивость и гибкость. Обувь на шнуровке предпочтительней, так как легче удерживается на ноге и не вызывает напряжения стопы.
Самая удобная женская повседневная обувь - это туфли на небольшой танкетке или маленьком широком каблуке в 2-4 сантиметра. В такой обуви пятка не будет провисать, а стопа займет правильное, физиологическое положение.
О том, что высокие каблуки вредны, знает каждая женщина, но это не останавливает прекрасный пол расхаживать на 10-сантиметровых шпильках. Достаточно взглянуть на ноги Виктории Бэкхем или Наоми Кэмпбелл, когда они в шлепанцах. При постоянном ношении каблуков происходит укорачивание ахиллова сухожилия и перегружается передний отдел стопы, что приводит к вальгусной деформации большого пальца (это можно наблюдать на фотографиях вышеназванных звезд), пяточной шпоре, подошвенному фасциту, молоткообразному пальцу. Обувь без каблука тоже вредна. Ахиллово сухожилие сильно растягивается, что ведет к растяжению мышц и сухожилий вплоть до поясницы. Деревянная обувь не амортизирует толчки.